Sladké celozrnné toasty

Skvělý tip na sladké celozrnné toasty :-)

Popis

Ingredience:

  • 3 plátky celozrnného toustového chleba
  • Banán
  • Bílek
  • 10g čoko proteinu
  • 55g bílého jogurtu
  • Džem, proteinella, cokoliv, co máte rádi

Postup:

Odřezat okraje z chlebu, a chléb pomocí válečku rozválet. Chleba namazat (já mazala proteinellou, dala proužek banánu) a zamotat. Dále udělat těstíčko, které je z jednoho vyšlehaného bílku, čoko proteinu a jogurtu. Tousty v těstíčku obalit, dát na pečící papír a péct na 180 stupňů přibližně 20 minut. Okraje se můžou ve zbylém těstíčku také obalit a péct zároveň s tousty.


Tento recept přidat Blančiny rychlé fit recepty

Ahoj! :) Jmenuji se Blanka a vítám Vás na tomto blogu, který je zaměřen na zdravé recepty. Doufám, že se Vám budou líbit a podpoříte mě také na mém Instagramu. Přeji Vám krásný den :)

cat-icongastrozlin.cz/blanciny-rychle-fit-recepty

Hodnocení

Zobrazit hodnocení

Prozatím zde nění žádné hodnocení - buďte první

Odpovídáte na hodnocení

Text musí být mezi 25 a 1000 znaky!

Fotogalerie

Facebook Gastro Zlín

Načítám data...