Proteinová

Každý máme občas chuť na nějakou tu dortičku, ale vzhledem k tomu, že nechceme dělat velkou dortu, tak stačí si udělat jen dortičku pro sebe. :-)

Popis

Ingredience:

  • Banán
  • 3 lžíce vloček
  • 20g čoko proteinu
  • Lžíce jogurtu
  • Čtvrt lžičky prášku do pečiva
  • Vejce

Postup:

Vše se společně rozmixuje kromě vejce, to jsem tam nakonec vmíchala ručně. Vylít na plech, udělat placku a péct na 180 stupňů cca 15 minut. Poté se rozkrájí na 4 díly a vrstvila jsem jogurtem.


Tento recept přidat Blančiny rychlé fit recepty

Ahoj! :) Jmenuji se Blanka a vítám Vás na tomto blogu, který je zaměřen na zdravé recepty. Doufám, že se Vám budou líbit a podpoříte mě také na mém Instagramu. Přeji Vám krásný den :)

cat-icongastrozlin.cz/blanciny-rychle-fit-recepty

Hodnocení

Zobrazit hodnocení

Prozatím zde nění žádné hodnocení - buďte první

Odpovídáte na hodnocení

Text musí být mezi 25 a 1000 znaky!

Google Banner

Fotogalerie

Facebook Gastro Zlín

Načítám data...

Google Banner