Brownies z tofu

 26. 10. 2018  Gastro Zlin

Brownies z tofu

Už jste zkoušeli někdy "brownies" z tofu? Já velkou porci tofu dostala od mamky a už bylo nejvyšší čas s ním něco udělat. Takže proto jsem vymyslela tento receptík :-)


Ingredience:

  • 270g tofu
  • 100g rýžové mouky
  • 30g lněné mouky (nebo asi by se dala konzistencí použít i kokosová)
  • 20g kakaa
  • 150 ml mléka
  • 50 ml vody
  • celý balíček prášku do pečiva
  • Banán
  • 50g sladidla
  • vanilkový cukr
  • 2 vejce

Postup:
Tofu se první tyčákem rozmixuje, následně se přidají ostatní ingredience a opět se mixuje do hladkého těsta. Poté se dá na menší plech, a já nahoru nakrájela čokoládu s oříškami a dá se péct na 180°C cca 20 minut. ❤❤


Sdílejte tento článek:
Fotogalerie

Tento článek napsal:
Blančiny rychlé fit recepty

Ahoj! :) Jmenuji se Blanka a vítám Vás na tomto blogu, který je zaměřen na zdravé recepty. Doufám, že se Vám budou líbit a podpoříte mě také na mém Instagramu. Přeji Vám krásný den :)

cat-icongastrozlin.cz/blanciny-rychle-fit-recepty