🍫BROWNIE OVESNÁ KAŠE

 19. 10. 2020  Gastro Zlin

Při psaní tohoto příspěvku jsem si vzpomněla na jeden starý dobrý vtip. Čokoláda je kakao. Kakao roste na kakaovníku. Kakaovník je strom. Strom je zelený. Závěr? Čokoláda je salát!🥗😁 Tak si ji užijte a připravte si pořádně čokoládovou kaši, na které se stanete závislými stejně jako já. 😅

Ingredience
Jemné ovesné vločky 50 g Arašídové máslo 10 g 70 % hořká čokoláda 10 g
Holandské kakao 5 g Čokoládový protein (lze vynechat) 15 g Horká voda nebo mléko Dle potřeby
Ovoce a ořechy Na dozdobení

1. Prvních 5 surovin si smícháme, zalijeme horkou vodou a pořádně promícháme. Druhá varianta je zalít suroviny mlékem a dát na chvíli do mikrovlnné trouby.

2. Necháme chvíli odstát a poté dozdobíme ovocem a nasekanými oříšky.

3. Samozřejmě další lžička arašídového másla na dozdobení nesmí chybět.

 

Tento článek napsal:

Fit recepty | Foodlover_veru

Jsem milovnice dobrého jídla, která ráda připravuje rychlé a zdravé pokrmy. Na jídle si chci vždy pochutnat, ale nechci trávit dlouhý čas v kuchyni. Mým mottem je Jídlo je láska. ❤️ I proto mezi mé záliby patří gastroturistika a foodfestivaly.


Sdílejte tento článek:
Fotogalerie